Pole Dance / Aerial Hoop

Pole Dance / Aerial Hoop

Pole Dance inaczej akrobatyka artystyczna przy drążku pionowym - to połączenie tańca, sztuki, sportu i rekreacji ruchowej. Zawiera w sobie elementy z baletu, akrobatyki, gimnastyki i fitnessu. Aerial Hoop to wyjątkowa opcja treningu, która łączy elementy akrobatyczne wykonywane na stalowej obręczy zawieszonej pod sufitem.



Fitness

Fitness

Czujesz się spięta, odczuwasz zmniejszoną ruchomość czy sztywność w stawach? Stretching to zajęcia właśnie dla Ciebie. Na zajęciach wzmocnienisz i rozciągniesz całe ciało. Rozluźninisz oraz uelastycznisz wszystkie mięśnie. Rozciąganie skierowane jest absolutnie do wszystkich kobiet!



Odzież

Odzież

Kobieca, komfortowa odzież odpowiednia dla każdego rodzaju aktywności: pole dance, aerial hoop, szeroko pojętego fitness'u czy tańca. Gwarantujemy doskonałą jakość tkanin i oryginalne wzory, pełną rozmiarówkę, szybką dostawę oraz możliwość przymiarki w Studiu Sunrise.



Zapisz się na zajęcia


Rejestrujesz się po raz pierwszy? - Zapoznaj się z tymi informacjami

Aktualności

Latino


10 stycznia 2021

Wszystkie pasjonatki gorących rytmów zapraszamy na zajęcia otwarte do grupy Latino. Czeka na Was brazylijska samba, kubańska cha-cha, zmysłowa rumba oraz salsa. Tańce Latino mają na celu dać poczucie elastyczności (...)

Pole Spin

Pole Spin


7 stycznia 2021

Nowy rok, to nowe możliwości! Pole Dance Sunrise poszerza swoją ofertę o zajęcia Pole Spin Czwartek 17:20 poziom S DARMOWE ZAJĘCIA 21.01 Rurka obrotowa to coś, w czym można się (...)

Russian Exotic


13 grudnia 2020

Russian Exotic to styl zakorzeniony w balecie, gimnastyce rytmicznej i zmysłowym flow. Styl ten skupia się na płynnych ruchach, zwracając uwagę na muzykalność, pracę nóg, wyciągnięte linie, mocne pointy oraz (...)

Honorujemy

nasi partnerzy:

Benefit