WRACAMY DO ZAJĘĆ

Szanowni Państwo,
Miło nam poinformować, że wracamy do stałych grup i poprzedniego grafiku zajęć.
Pamiętajcie, że działamy w systemie Fitssey!
Nie możemy się doczekać ponownych treningów!
Do zobaczenia w Sunrise ❤️

UWAGA ZMIANY

WAŻNE !!!! COVIDOWE ZMIANY W STUDIU
🙁 !! ANULACJA ZAJĘĆ !! 🙁
Szanowni Państwo, ‼️
🔘 Z przyczyn od nas niezależnych musimy wprowadzić duże zmiany w grafiku- na tą chwilę na obecny tydzień 12-18 kwietnia.
🔘 W Studiu może znajdować się jednocześnie tylko 5 klientek.
🔘 Nie jesteśmy w stanie wybrać osób, które wezmą udział w treningu, w związku z tym zawieszamy wszystkie zajęcia do odwołania.
🔘 Wasze aktywne karnety zostają zamrożone, wejścia nie przepadają.
🔘 Dla Studia to ogromny cios 🥺 Nie wiemy ile obecna sytuacja będzie trwała i jakie konsekwencje za sobą poniesie. Sytuacja jest naprawdę poważna 😞
🔘 Jeśli nie wyobrażacie sobie funkcjonowania bez ulubionych zajęć, instruktorek 🙂 i chcecie przy tym wesprzeć Sunrise, skorzystajcie z treningu „covid”.
🔘 Przygotowałyśmy dla Was nowy grafik zajęć, na które możecie zapisać się jak zawsze – przez system fitssey. W grafiku wskazany jest rodzaj zajęć z dopiskiem „covid”.
🔘 Możliwe jest wykupienie jedynie pojedynczego wejścia (50zł).
🔘Więcej informacji w recepcji studia oraz w grupie zamkniętej „Ekipa Pole Dance Sunrise”
Zapraszamy na trening. Liczymy na Was 🖤

EXOTIC POLE PREDATORS

Mamy zaszczyt poinformować, że niebawem w naszym Studiu ruszają kolejne kursy. Tym razem macie okazję wziąć udział w warsztatach na trenera Exotic. Jeśli już nim jesteście to również świetna okazja, aby podszkolić swoje umiejętności czy udkoskonalić technikę.😍🤩

🔸 4 weekendy zjazdowe,
🔸 60h warsztatów,
🔸 Zajęcia z fizjoterapeutą,
🔸 Szkolenia pod okiem czołowych trenerów w kraju😱
🔸 Certyfikat ukończenia szkolenia📃
Lubin, maj/czerwiec 2021
Więcej informacji w wydarzeniu na Facebooku:

KOLEKCJA EXCELLENT

Mamy zaszczyt poinformować, że na naszej stronie www.sunrise-style.pl pojawiła się nowa, zjawiskowa i zmysłowa kolekcja EXCELLENT😍 Koniecznie odwiedzajcie stronę – każda z Was z pewnością znajdzie coś dla siebie!

Zapraszamy na zakupy😍🛍

                 

 

Exotic Strip Plastic

Z przyjemnością informujemy, że otwieramy nową grupę Exotic!

Będzie to Exotic Strip Plastic – zajęcia choreograficzne, które są skrzyżowaniem tańców takich jak: Floorwork, High Heels oraz Frame Up a przy tym charakteryzuje się mnogością spektakularnych tricków i przejść na podłodze w akrobatyczny ale sensualny i kobiecy sposób. Strip Plastic koncentruje się na rozciągnięciu, elastyczności i sensualności. To idealny taniec, aby uwolnić z siebie swoje drugie ja. Zajęcia charakteryzują się nauką choreografii bez rurki. W zajęciach mogą wziąć udział osoby z doświadczeniem w tańcu Exotic.
Wymagany strój: Buty do Exotic, nakolanniki i długie legginsy.

Zajęcia poprowadzi Patrycja Fijoł.

Konkurs z okazji Dnia Kobiet

🌸 DZIEŃ KOBIET W SUNRISE🌸
Specjalnie dla Was organizujemy konkurs na naszym Facebooku z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet! 💃🏻
Aby wziąć udział w konkursie:
🌸 Zrób zdjęcie rurkowe z motywem kwiatków tak jak zrobiła to @useyourbody 😍
🌺 W komentarzu, zaproś do udziału w konkursie trzy osoby
🌸 Polub zdjęcie konkursowe
🌺 Udostępnij zdjęcie konkursowe w swojej relacji i oznacz @poledancesunrise
🌸 Dodaj hashtag #sunriseflower
🌺 Obserwuj @poledancesunrise
Spraw sobie lub komuś prezent i weź udział w konkursie 🌸🌺.
Do wygrania:
⚘ Pierwsze miejsce – karnet Pole Strech bez limitu o wartości 140zł
⚘ ⚘ Drugie miejsce – rabat 50% na dowolny karnet z oferty Sunrise
Konkurs trwaś do 7 marca
Wyniki konkursu poznamy w Dniu Kobiet 🌹🌹🌹
Powodzenia 🌸🌺🌸

Zmiany

Zapoznaj się z nowym cennikiem naszych usług, który obowiązuje od 1 marca 2020.
Zmiany dotyczą zajęć Aerial Hoop, Pole Stretch oraz Open Studio.
Od marca będą również obowiązywały zapisy przez grafik online na wszystkie zajęcia z oferty! Zachęcamy do odświeżenia swoich kont i rejestracji – jeżeli jeszcze konta nie posiadacie. Link do zapisów znajdziecie na naszej stronie internetowej w zakładce Grafik oraz Cennik.

Warsztaty z Inez Guderską

Nie stoimy w miejscu! 🤩
🤸‍♀️ Zapraszamy Was na kolejne warsztaty! Tym razem oferujemy Wam dawkę profesjonalnej wiedzy od Inez Guderskiej na dwugodzinnych panelach!
🔥 Acro & Stretch ⚡️10:30 – 12:30
🔥 Gięcia dla opornych – 12:50 – 14:50 💥
🔥 Szpagaty – 15:10 – 17:40 ⭐️
Po więcej informacji zapraszamy do szczegółów wydarzenia na facebooku:

Latino Kids

Zajęcia bazujące na podstawach tańców latynoamerykańskich takich jak: samba, cha-cha, rumba, salsa, jive, paso doble. To niesamowita dawka energii płynącej z tańca oraz muzyki rytmów Latino. Podczas zajęć skupimy się na wsłuchiwaniu w rytm muzyki, nauce choreografii, ale przede wszystkim na emocjach w tańcu.  Ćwiczenia doskonale rozwijają koordynację, poprawiają sylwetkę oraz prace stóp, dostarczając przy tym świetnej zabawy! Zaczynają się od krótkiej rozgrzewki z powtórzeniem elementów danego tańca. Następnie uczyć się będziemy ciekawych choreografii z tańców Latino. Na zakończenie przeprowadzany jest króciutki stretching. Warto zabrać ze sobą wodę, wygodny strój i miękkie buty. Polecane obuwie to typowe do Latino na mniejszym klocku – są one dostępne w sklepach internetowych. Sprawdzą się również inne, wygodne buty.
Na zajęcia zapraszamy dziewczynki w wieku 6-10 lat.
Zapisy telefonicznie, przez facebooka, instagrama lub osobiście w recepcji studia. 🙂