!! ANULACJA ZAJĘĆ !! 
Z przyczyn od nas niezależnych musimy wprowadzić duże zmiany w grafiku- na tą chwilę na obecny tydzień 12-18 kwietnia. W Studiu może znajdować się jednocześnie tylko 5 klientek. Nie jesteśmy w stanie wybrać osób, które wezmą udział w treningu, w związku z tym zawieszamy wszystkie zajęcia do odwołania. Wasze aktywne karnety zostają zamrożone, wejścia nie przepadają. Dla Studia to ogromny cios 
Nie wiemy ile obecna sytuacja będzie trwała i jakie konsekwencje za sobą poniesie. Sytuacja jest naprawdę poważna 
Jeśli nie wyobrażacie sobie funkcjonowania bez ulubionych zajęć, instruktorek 
i chcecie przy tym wesprzeć Sunrise, skorzystajcie z treningu „covid”. Przygotowałyśmy dla Was nowy grafik zajęć, na które możecie zapisać się jak zawsze – przez system fitssey. W grafiku wskazany jest rodzaj zajęć z dopiskiem „covid”. Możliwe jest wykupienie jedynie pojedynczego wejścia (50zł).Więcej informacji w recepcji studia oraz w grupie zamkniętej „Ekipa Pole Dance Sunrise”
4 weekendy zjazdowe, 60h warsztatów, Zajęcia z fizjoterapeutą, Szkolenia pod okiem czołowych trenerów w kraju
Certyfikat ukończenia szkolenia
Mamy zaszczyt poinformować, że na naszej stronie www.sunrise-style.pl pojawiła się nowa, zjawiskowa i zmysłowa kolekcja EXCELLENT Koniecznie odwiedzajcie stronę – każda z Was z pewnością znajdzie coś dla siebie!
Zapraszamy na zakupy
Z przyjemnością informujemy, że otwieramy nową grupę Exotic!
Będzie to Exotic Strip Plastic – zajęcia choreograficzne, które są skrzyżowaniem tańców takich jak: Floorwork, High Heels oraz Frame Up a przy tym charakteryzuje się mnogością spektakularnych tricków i przejść na podłodze w akrobatyczny ale sensualny i kobiecy sposób. Strip Plastic koncentruje się na rozciągnięciu, elastyczności i sensualności. To idealny taniec, aby uwolnić z siebie swoje drugie ja. Zajęcia charakteryzują się nauką choreografii bez rurki. W zajęciach mogą wziąć udział osoby z doświadczeniem w tańcu Exotic.
Wymagany strój: Buty do Exotic, nakolanniki i długie legginsy.
Zajęcia poprowadzi Patrycja Fijoł.
DZIEŃ KOBIET W SUNRISE
Zrób zdjęcie rurkowe z motywem kwiatków tak jak zrobiła to @useyourbody 
W komentarzu, zaproś do udziału w konkursie trzy osoby Polub zdjęcie konkursowe Udostępnij zdjęcie konkursowe w swojej relacji i oznacz @poledancesunrise Dodaj hashtag #sunriseflower Obserwuj @poledancesunrise.
Zapraszamy Was na kolejne warsztaty! Tym razem oferujemy Wam dawkę profesjonalnej wiedzy od Inez Guderskiej na dwugodzinnych panelach!
Acro & Stretch 
10:30 – 12:30 Gięcia dla opornych – 12:50 – 14:50 
Szpagaty – 15:10 – 17:40 
Zajęcia bazujące na podstawach tańców latynoamerykańskich takich jak: samba, cha-cha, rumba, salsa, jive, paso doble. To niesamowita dawka energii płynącej z tańca oraz muzyki rytmów Latino. Podczas zajęć skupimy się na wsłuchiwaniu w rytm muzyki, nauce choreografii, ale przede wszystkim na emocjach w tańcu. Ćwiczenia doskonale rozwijają koordynację, poprawiają sylwetkę oraz prace stóp, dostarczając przy tym świetnej zabawy! Zaczynają się od krótkiej rozgrzewki z powtórzeniem elementów danego tańca. Następnie uczyć się będziemy ciekawych choreografii z tańców Latino. Na zakończenie przeprowadzany jest króciutki stretching. Warto zabrać ze sobą wodę, wygodny strój i miękkie buty. Polecane obuwie to typowe do Latino na mniejszym klocku – są one dostępne w sklepach internetowych. Sprawdzą się również inne, wygodne buty.
Na zajęcia zapraszamy dziewczynki w wieku 6-10 lat.
Zapisy telefonicznie, przez facebooka, instagrama lub osobiście w recepcji studia. 🙂
Teraz jest okazja! Za kilka miesięcy odbędzie się w Pole Dance Sunrise kurs trenerski Exotic Pole Predators !